你可能不知道,豆浆还能这样喝

豆浆是早餐桌常见的一种饮品,但加入不同食材制作的豆浆也有不同的功效。今天我们制作的是百合茉莉豆浆。

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据药理研究表明,百合干有升高白细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效;茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,茉莉花的功效有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效。

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百合:15g;茉莉3g;黄豆40g;水:800ml。

“百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽
、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效
莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,
并能预防老年痴呆的发生。”

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食材明细

放入破壁机内,一键开启五谷豆浆功能。

主料

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  • 赤小豆15g
  • 莲子10g
  • 绿豆15g
  • 纯净水850ml

待机器自动断电后。一杯浓香的百合茉莉豆浆就做好了。

辅料

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