菊花茶

3.保护心血管

6.抑菌排毒

菊花茶香气浓郁,对中枢神经有镇静作用,显著缓解神经性头痛、眩晕、耳鸣等症,消除烦躁和疲劳。

2.清热解毒

专家建议大家,夏天不妨多喝菊花茶,不仅能维持体内水分所需,还有很好的养生保健作用:

7.醒脑提神

1.补充营养

1.补充营养

4.保护视力

喝菊花茶能显著缓解风热感冒、咽喉肿疼、目赤肿痛、头痛病、双眼干涩等症,用菊花茶涂抹眼睛还可以消除眼部浮肿;

菊花中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效;

4.保护视力

菊花花瓣中含有17种氨基酸,还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,具有一般蔬果无法比拟的作用;

菊花中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效;

中医认为,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,《神农本草经》记载白菊花茶“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

菊花对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌等有杀灭作用,并对人体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的作用;

菊花茶具有增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压等功效,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇;

菊花茶具有增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压等功效,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇;

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