性交后诸症的推拿疗法

【概述】

【概述】

白发是由于酪氨酸酶的活性降低,黑色素细胞形成黑色素的功能减弱,毛发黑色素形成减少所致。白发与遗传、用脑过度、神精受过刺激、情绪紧张、恐惧、忧虑等有关。人到了一定的年纪,出现白发是正常的,但青少年过早出现白发就不太正常了。白发有可逆和不可逆两种。可逆性白发,当影响色素细胞功能的因素去除后,头发仍可逐渐变黑。按摩疗法可以刺激头发根部毛囊,改善血液循环,增强色素细胞的营养和代谢。

性交后诸症指男子性生活后出现的头痛、眩晕、腰痛等症,本病多因体质较差,劳倦过度,或久病失养,复因房事不节,耗伤精气所致,当责之于肾。生理上肾藏精,主骨生髓,为生殖发育之源,脑为髓之海,性交后精气外泄,精血不能上荣头目,故出现头部空痛,眩晕欲仆;腰为肾之府,是肾的外候,性交后肾精亏耗,故有腰痛。临床上常伴有神疲乏力、耳鸣耳聋、记忆力减退、心悸、自汗等症。

   【按摩疗法】

由于一系列症状均因性生活后所致,所以治疗上首先要减少性生活次数。而按摩能补肾精,强腰膝,鼓舞阳气,促使性交后诸症的推拿疗法。经络通畅,使精血上荣头目,治疗性交后头痛,眩晕、腰痛等症。

(1)取坐位,本人将两手四指并拢,自耳前发际向上后方经耳尖至后发际风池穴分推,重复进行20次。

【按摩疗法】

(2)取坐位,本人双手拇指、示(食)指或中指指腹端依次按压风府、风池、角孙、率谷、百会穴,每穴每次按压15下;然后以顺时针、逆时针方向各穴点揉30圈。

1.头痛

(3)取俯卧位,家人先用手掌根部自上而下推搓肺俞穴至腰骶部,重复操作15次,以皮肤发热发红为佳,再用拇指指腹端分点揉肝俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。

(1)取坐位,家人用两手拇指指腹端按揉其两侧太阳、风池穴,顺时针、逆时针各50次;再用拇指指腹推百会至风府穴3分钟。

(4)取仰卧位,家人先用拇指指腹端置于阴谷穴(胭窝内侧,半腱肌与半腱肌内肌腱下端之间,图6—1),沿下肢内侧向下推摩,经筑宾、交信(内踝上2寸,胫骨内侧缘,图6—1)、复溜、太溪穴、斜下达涌泉穴,反复操作10次,以推摩处有酸胀感并向下传导为宜;然后用力点揉涌泉穴2分钟。

(2)取俯卧位,家人用掌根从骶部沿脊柱向上推擦至颈部,手法稍重,重复操作5次,以皮肤发热发红为度。

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